Stejně tak jako většina věcí, i matrace má své datum expirace. Samozřejmě, můžete ji používat i poté, co tato lhůta uplyne. Avšak měli byste...
Imunita a zdravý spánek jsou jako dvě spojené nádoby. Pokud si chcete zlepšit kvalitu spánku, musíte podpořit svůj imunitní systém. V tomto ...
Jak jste si už možná všimli, současná situace na trhu s matracemi je mimořádně nepříznivá. Akutní nedostatek vstupních surovin potřebných pr...
Zdravý spánek je důležitý pro fyzické i duševní zdraví, zvyšuje produktivitu a celkovou kvalitu života. Každý, od dítěte až po seniora, má p...
Veganství je životní styl, kterým se lidé mimo jiné snaží v maximální možné míře vyloučit ze svého jídelníčku všechny suroviny a produkty ži...
Pro mnohé zimomřivé lidi je zimní období zatěžkávací zkouškou. Vnější teploty jsou hluboko pod nulou a dům či byt ne a ne pořádně vyhřát. A ...
Druhá vlna koronaviru je už dávno tady a s ní spojená omezení či nouzový stav, který může trvat nejen tři týdny, ale i dva či tři měsíce. Dě...
I vy patříte k lidem, kteří ve snech prchají před neznámou hrozbou a přitom se sotva pohnou z místa, padají z velké výšky, ztrácejí zuby neb...
Je samozřejmostí mnohých českých rodin, že v prvních měsících života mají rodiče dítě ve vlastní ložnici. Je to velmi praktické, zejména v o...
Skolióza a problémy se spánkem často kráčí ruku v ruce. V noci nevíte, jak si máte lehnout a ráno se budíte rozlámaní. Není divu, že pokud v...
S tímto problémem se potýkali určitě všichni rodiče malých ratolestí. Večer chtějí jít do postele, ale jejich miláček ještě ne. I když ...
Ustlaná postel a pořádek v ložnici vypadají pěkně a upraveně. Všichni si jistě pamatujeme na dětství, kdy nás rodiče učili, že bychom si měl...
